Организм женщины после родов

[ромашка му]

Фитнес же не обязательно прям на износ, можно просто попрыгать для общего тонуса, даже если вес сильно не уменьшится то просто в форму немножко прийти

я прыгаю по часу в день точно, иногда по 1,5, с ребенком))
после родов у меня уже +5 кг)))))))) нужно жрать меньше, без этого ниче не поможет, только в комплексе

[Maliby]

я прыгаю по часу в день точно, иногда по 1,5, с ребенком))
после родов у меня уже +5 кг)))))))) нужно жрать меньше, без этого ниче не поможет, только в комплексе

самое главное-это питание!)
а один фитнесс похудеть не поможет,если жрать продолжать)

[АнаЛит]

зато разница веса от постановки до родов только 3,5 кг была, исхудала сильно на такой еде

гормональный вон менялсЯ, вот и исхудала
Такое бывает.
у меня в первую беременность 6-7 кило была прибавка, а во вторую - вообще никакой
Хотя ела все, что не приколочено.

[Rubi]

У меня после родов кстати тоже на лице красные пятнышки были кое-где.сейчас прошли уже)

[ромашка му]

самое главное-это питание!)
а один фитнесс похудеть не поможет,если жрать продолжать)

во во и я о том же) но не жрать не хватает воли, потому что жрать хочется постоянно

[Strekoz@]

во во и я о том же) но не жрать не хватает воли, потому что жрать хочется постоянно

да, я тоже не представляю как на гв можно ограничить жор, я помню как по ночам вставала и ела. но радует то что как только гв уменьшается, а сейчас у нас только ночью гв,  жора уже нет

[sol5]

Мне пить все время хотелось во время ГВ, особенно первые месяцы,
пила литровыми бутылками, а вот жор не помню, жор у меня был в
конце беременности.

[777dasha777]

А я пить вообще не хочу сейчас, не знаю откуда молоко и вообще есть ли там оно, доча что то находит да и фиг с ним.
С сегодняшнего дня пытаюсь контролировать жор, тут еще у родителей обнаружилась пара тренажорчиков, буду заниматься

[Rubi]

У меня жора нет,только сушняк постоянный))

[ромашка му]

и сушняк у меня тоже постоянный))

[June]

У меня и жор, и сушняк был, особенно сушняк. Меньше трёх стаканов чая за один раз не выпивала ))) Мне свекровь сразу три наливала )))

[Земляничка]

На меня тоже жор нападал,но есть было ничего нельзя. Вот потом стало булки можно и я отрывалась по полной. Могла по 6 плюшек больших съесть за день. И худела ведь!

[ромашка му]

я первые месяца 2 тоже худела, а потом резко набрала снова. У меня вообще всегда вес свободно гулял на +-5 кг, а тут вообще распоясался ((

[ЮляшкаАпрель]

у меня тоже сушняк постоянный, я чай по две пол литровые кружки выпиваю)

[kat]

У меня вес вернулся в добеременный, только живот пока не подтянут, но мне пока нельзя заниматься. Из явных плюсов - ногти хорошие стали. Из минусов - спина болит, грудь в  растяжках. Но и самый большой минус - сейчас лежу в больнице после операции по удалению части почки (((

[ромашка му]

ой кошмар какой.. поправляйся! здоровья и терпения!

[kisto4ka]

здоровья тебе :(

[kat]

Спасибо за поддержку. Очень уже хочу домой.

[Сандра]

У меня вес вернулся в добеременный, только живот пока не подтянут, но мне пока нельзя заниматься. Из явных плюсов - ногти хорошие стали. Из минусов - спина болит, грудь в  растяжках. Но и самый большой минус - сейчас лежу в больнице после операции по удалению части почки (((

ой...катюш, какой кошмар....ты наверно по доче ужасно скучаешь....долго еще осталось лежать то?

[Rubi]

У меня еще какая-то полоса вдоль живота осталась(