Давайте худеть вместе?

[Земляничка]

Мотивация))))
http://www.youtube.com/watch?v=-3i6lK7EyVc&feature=youtu.%3Cimg%20src=

[Земляничка]

Если мне муж че-нить скажет такое, Таль, я умру и ему по башке настучу(((( Обижусь точно(((

[Таля]

Если мне муж че-нить скажет такое, Таль, я умру и ему по башке настучу(((( Обижусь точно(((

если бы кто другой сказал то я бы обиделась, а так нет))

[Ресничка]

ну что и я сюда прибыла)

сказала Таля - косточки с кружкой крови))

[Земляничка]

сказала Таля - косточки с кружкой крови))

Вот-вот, Оль, я сама также подумала))) Последний анекдот прям: Талька худеет

[Таля]

я не худею, я брюхо убираю, оно как у беременной(((
ну а попа это пожелание мужа))

[Ресничка]

Таль, зима - ветра - вьюга - сдует ведь !

[Таля]

Таль, зима - ветра - вьюга - сдует ведь !

лучше пусть сдует, чем мне будут говорить не беременная ли я при виде брюха), а уже были инциденты 

[Ресничка]

мм.. а .. ээ..
как бы .. не хочешь пока - еси серьёзно?

[Катёна - счастливая]

Качать мне кажется только

да нет, это не вариант. локально убрать жир с одного участка тела не получится. только общая кардио нагрузка.
Землянич, ну чего ты! не переживай! у тебя и так прекрасный результат! ты не зациклвиайся, главное!

[Доктор_Хаус]

мы с мужем из за простуды (по очереди заболевали) две недели в зале пропустили, завтра пойдем снова..я расслабилась конечно же и наела ляхи опять
все таки мне нужен жесткий контроль и регулярные тренировки

[Таля]

мм.. а .. ээ..
как бы .. не хочешь пока - еси серьёзно?

пока нет, рановато)

[Катёна - счастливая]

мы с мужем из за простуды (по очереди заболевали) две недели в зале пропустили, завтра пойдем снова..я расслабилась конечно же и наела ляхи опять
все таки мне нужен жесткий контроль и регулярные тренировки

Наташ, ну как ты умудряешься так быстро наедать ляхи?))) может приувеличиваешь, а?;)
по поводу тренировок - согласна, нужна регулярность! пару раз не сходишь..все, потом себя не заставить. я сейчас стараюсь бывать в зале не меньше 4 раз в неделю, ну или через день..когда как, в общем.

[Доктор_Хаус]

Наташ, ну как ты умудряешься так быстро наедать ляхи?))) может приувеличиваешь, а?;)
по поводу тренировок - согласна, нужна регулярность! пару раз не сходишь..все, потом себя не заставить. я сейчас стараюсь бывать в зале не меньше 4 раз в неделю, ну или через день..когда как, в общем.

ну вот болела)дома сидела)а ела столько же, сколько и при активном образе жизни
тренировки то у меня жесткие, а тут вообще без них была))
но кстати, когда есть мышечный каркас, набранные кило не так плохо смотрятся

[Катёна - счастливая]

но кстати, когда есть мышечный каркас, набранные кило не так плохо смотрятся

ну так тем более тебе нет повода переживать!)

[Доктор_Хаус]

ну так тем более тебе нет повода переживать!)

да ну. я пошла себе вчера обновки для спортзала купить - S-ка прям в упор)))а сверху как всегда М-ка
конечно Девы скажут, что я зажралась, но я извините еще не рожала))

[Катёна - счастливая]

да ну. я пошла себе вчера обновки для спортзала купить - S-ка прям в упор)))а сверху как всегда М-ка
конечно Девы скажут, что я зажралась, но я извините еще не рожала))

а может родишь ещё стройнее станешь?;)

[Maliby]

да ну. я пошла себе вчера обновки для спортзала купить - S-ка прям в упор)))а сверху как всегда М-ка
конечно Девы скажут, что я зажралась, но я извините еще не рожала))

а причем тут рожала или нет?

[Катёна - счастливая]

а причем тут рожала или нет?

ну у многих предсрассудки, что после родов разносит в разные стороны)

[Maliby]

ну у многих предсрассудки, что после родов разносит в разные стороны)

да?
ну это гормональное и может не после родов случится
а так жрать меньше надо везде и всегда,в любом состоянии

вот я наоборот разожралась в период Б