0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.
Девочки, помогите, как мне отказать от бутербродов с копченой колбасой????не могу без нее и утром и вечером ем.. а если не съем хоть кусочек (а одного обычно мало) то буду нервничать и все равно полезу в холодильник.. (покупает мама, палку каждую неделю , потому что она ей завтракает). Даже если я сытая все равно её хочу..блииин походу я торчок(((((
А кто-нибудь пробовал ее диету? Кать, ты сама готовила это?))
Съела только что на обед три пюрешки Фрутоняни: яблоко, ябл-груша и ябл-морковь, на этикетке в составе сахара нет.
Вот и я без колбасы живу уже месяц)Ни копченой, ни вареной.Пробовала запекать индейку, фу гадость. И от сыра уже воротит. Не знаю что придумать на завтрак даже(
у меня в холодильнике стоит фруто няня яблоко-груша со сливками,сахар в составе есть))))))
я иногда паштет еще ем
можно попробовать еще язык отварной,я иногда паштет еще ем
))) а у моей фрутоняни яблоко-груша нет, правда она без сливок ))) Галь, ты взвешиваешься? сколько скинула уже после родов если не секрет.
Не знаю что придумать на завтрак даже(
кашку овсяную!)
Не, именно "на бутер".Не хочу я без кофе худеть!
Не хочу я без кофе худеть!
Я сегодня на сухарик намазывала авокадо Половину авокадо с 2 ст ложками лимонного сока размяла, чуть соли и перца,по рецепту Белоники еще 1 ст ложку оливкового масла.Короче половину из полученной массы съесть на завтрак))Мне понравилась, думала, что не смогу)
На завтрак еще хорошо сырники!Творог обезжиренный - 2 пачки (по 180грамм)Куриное яйцо - 1штСахар - по вкусуМорковь на мелкой терке - 1шт. (средняя)Цедра одного апельсина (на терке прям целый апельсин пошкрябать)Манка или мука - до нужной консистенции (чтоб лепилось)Делаю сырники, выкладываю на противень, запекаю до готовности (зубочисткой проверяю).Получается очень вкусно (цедра апельсина здорово дополняет вкус) и малокалорийно, вкусно без всяких заправок (типа сметаны или варенья)
Реклама
Денис Русинов
Евгения Абросимова
Глазова Екатерина