Давайте худеть вместе?

[sol5]

Наташ, ну ты взвесилась? сколько потеряла?

Минус 2,6 кг за неделю. Не знаю радоваться или нет, это жидкость из меня вышла?
Короче, с меня еще 8 кг!

[Катёна - счастливая]

да) она ,родимая, - жидкость)
ну ничего! начало все равно хорошее!:)

[Доктор_Хаус]

Девы, вы вот картошку гнобите и макароны... Все зависит от того как они приготовлены.
По телевизору показывали тетечку, она похудела за 6 месяцев минус 28 кг, диета-вареная картошка.
И макароны, я обожаю рецепт с брокколи, очень вкусно и сытно
Если на картошку и макароны масло стаканами не лить и есть с овощами,
то не потолстеешь)) Ну и не по 5 тарелок)

Согласна)) Я пасту частенько делаю, а к ней овощной соус готовлю

[sol5]

да) она ,родимая, - жидкость)

Кстати, вот пью я много, овощи ем, какая жидкость из меня вышла
в размере почти 2,5 кг? Я вроде была не опухшая Объясните, кто знает?

[Доктор_Хаус]

Кстати, вот пью я много, овощи ем, какая жидкость из меня вышла
в размере почти 2,5 кг? Я вроде была не опухшая Объясните, кто знает?

Многовато для воды то да) Думаю 50/50 ушло, воды и жира

[sol5]

ну тогда YES:)))))

[Iri$ka]

Мой отчет:
12 дня - 1/2 огурца, 1/2 помидора, две ложки риса с перцем и баклажаном, кофе без сахара. 2 дольки горького шоколада
14.00 - не утерпела съела желе, которое вчера поставила замораживаться
19.00- огурец, помидор, 2 ложки пюре + 2 куриных наггитса + стакан сока

Наконец-то на ужине я наелась)))

Очень трудно съесть 200 мл пищи(((

теперь опять хочу есть))) но яблоко на завтра оставлю.

[Земляничка]

Во сколько был утром подъем? Не поздноват завтрак?
Обед вообще не обед. Желе это несерьезно на обед.
Ужин: надо либо картошку, либо курицу. Лучше курицу, и не наггетсы, а грудку вареную без кожи. Если хочется гарнир, то овощи.

И 3 раза есть маловато. Лучше 4-5 раз. 

[Iri$ka]

Встала в 8 утра. Скорей всего в 12 был уже обед))
Завтра дубль 2!

Зато день без хлеба и печенек!!! - 500 грамм

[Maliby]

у тебя без завтрака обошлось-это не гуд)) и ужин не нравится-свежие овощи лучше в обед есть,картошка тоже не айс,а сок пакетированный?

[Maliby]

у меня сегодня
3.чай
о. котлета
у. креветки отварные и стакан пива б/а
не утерпела))очень захотелось

[Iri$ka]

Maliby, кошмар. с таким рационом нельзя выжить!!!! я бы с голоду умерла..

Сок знаю нельзя из пакета, там один сахар 

[Земляничка]

Галь, мне кажется ты мало ешь. Замедлишь обмен веществ, худеть будет труднее.

[Maliby]

по мне нормально))
сегодня как то вот так урывками поела)
это еще хорошо муж дома!
а когда я одна с ребенком,то вообще бывает 1 раз нормально ем только

[sol5]

Галь, на завтрак только чай? А котлету сама делала или покупала?

[Maliby]

Галь, на завтрак только чай? А котлету сама делала или покупала?

ага(
муж сварил утром кашу рисовую,на молоке,я обиделась и не стала есть(((
выпила только чай,а потом уже и некогда и обед приблизился

котлета покупная,но хорошего качества)на пару

[sol5]

А чего обиделась на мужа?

[Земляничка]

ага(
муж сварил утром кашу рисовую,на молоке,я обиделась и не стала есть(((

Муж кашу варит по утрам....мЯчта-а-а-а...

[Ольга Яковлева]

А чего обиделась на мужа?

видимо, тому, что каша на молоке, а не на воде))))

[777dasha777]

Да Галь, я б тоже померла.
Зашейте мне кто нибудь рот, а то ГВ конец а я все ем и ем.