0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.
я всю Б ела все что не приколочено)да и сейчас ем все что хочу)вот сильно шоколад хотела-съелая сейчас ограничиваю себя лишь для того,чтобы похудеть)
а я мечтаю в беременность набрать не больше 10кг)а это значит есть полезную еду))уж не знаю как получится в действительности
а я мечтаю в беременность набрать не больше 10кг)
10кг имею ввиду вместе в ребенком)а не после родов)
Ну в среднем так и набирают
Наташ, я набрала около 12, при чем ела все-превсе.Ну, не жрала как не в себя, а просто ела столько, сколько хотела. Единственное ограничение - это макжрак и пепсикола (муж запрещал категорически)А ещё, учитывая то, что ты худенькая и подтянутая, думаю наберешь ещё меньше))Я-то плюшка и до и после беременности)
У меня прбавка за беременность 8,5 кг, но еще месяц впереди :) Тоже склонна к увеличению размеров :)) До 24-25 недель ходила на фитнес :)) Так что не всё так страшно :))
Детю 4 месяца,17 кг позади,осталось 3 кг сбросить до до беременного весав идеале еще 3 кг)Ну и мое правило подтверждается,главное не жрать!настроение отличное!
Maliby ты диету соблюдаешь или так много само ушло?
ужин заменила кефиром
Реклама
Денис Русинов
Евгения Абросимова
Глазова Екатерина