Давайте худеть вместе?

[Земляничка]

ВСЕГО ТО????? не скромничай!!!!!)

Катен, просто это всего то возврат добеременного состояния и скидывание нагло нажратого за зиму. А прям вот хочется кардинально, чтоб прям стройняхой стать. Тока кишка тонка(

[Strekoz@]

не свисти!!!)) слабовольные люди так не худеют!!!!!!)

во во
я 2 кг и то не могу. а 9 даже представить не могу

[Земляничка]

Тань, ну а ты себя представь на 9 меньше   тебе просто это не надо совсем. А мне эти 9 так ниче особенного. Чтоб было прям ВАУ, это пятнашку надо скидывать

[Счастливая]

Ой, Дашь)))) пятнашку ей надо..))) 

  Я вот щас представила сколько тогда нужно скинуть мне 

[Tiny]

у меня вот за пол года буквально 15 кг ушло,но все равно пончиком кажусь(((

[Катёна - счастливая]

огогошньки!!! Танюх, ну вообще! я помню, правда, ты где то писала, что это на нервной почве:(

[Счастливая]

у меня вот за пол года буквально 15 кг ушло,но все равно пончиком кажусь(((

я так 11 потеряла...а толку-то( еще столько же, а то и больше надо..

[Tiny]

у меня мечта еще 5 кг скинуть,может посимпатичнее буду)) Вчера в бассейн даже сходила. Решила по вторникам и четвергам в бассейн ходить, а понедельник ,среда,пятница спортклуб)))

[Ольга Яковлева]

Таня, а если ещё и ночи занять....!!!

[ромашка му]

блин, который раз зарекаюсь в эту тему не заходить... и все равно иду и ухожу с окончательно пониженной самооценкой..
всех бывас, толстушек таких, пряниками бы закормила!!  
 

[Tiny]

Оль,осталось тренажер на ночь найти)

[АнаЛит]

обруч поможет?
надо что нить скачать для боков чтоль себе

Галь, обруч как раз для талии и живота.
Я недавно передачу смотрела - там сказали, что это вообще оч. полезно для всего тела. Но для той линии, по которой он непосредственно проходит - он полезнее вдвойне)

[Земляничка]

А кто-нибудь крутил хула-хуп? Или вот жим-флекстрер еще есть какой-то?
Животина у меня огромный. Есть талия, нету (ну почти нету) боков, но пузо вперед торчит как у беременной. Вот от этой бы радости избавится.
И это....устала я худеть, не могу больше(((( Эти последние долбанные 2 килограмма уже не сдаются мне с лета, стимул совсем пропал, силы воли нету совсем((( И жрать начинаю потихоньку, конфетки там, печенюшки. Пните меня что ли. Ну что делать то!!!!!

[Ольга Яковлева]

Я кручу обруч с пупырышками, это хула-хуп?

[Улиточка]

А кто-нибудь крутил хула-хуп? Или вот жим-флекстрер еще есть какой-то?
Животина у меня огромный. Есть талия, нету (ну почти нету) боков, но пузо вперед торчит как у беременной. Вот от этой бы радости избавится.
И это....устала я худеть, не могу больше(((( Эти последние долбанные 2 килограмма уже не сдаются мне с лета, стимул совсем пропал, силы воли нету совсем((( И жрать начинаю потихоньку, конфетки там, печенюшки. Пните меня что ли. Ну что делать то!!!!!

я крутила. Но меня надолго не хватило.  но он помогает при постоянных упражнениях.

[Земляничка]

Ну вроде да, я так поняла, там они по внутренней стороне.

[Ольга Яковлева]

Талию хорошо делает,  а живот,  по-моему,  не убирает

[Земляничка]

Талию хорошо делает,  а живот,  по-моему,  не убирает

Эх, а мне надо именно живот, именно переднее пузо

[Ольга Яковлева]

Качать мне кажется только

[Таля]

ну что и я сюда прибыла)
муж сказал что пора попу подтягивать, а еще живот уже на нос полез да спину пора подправить. Пошла в тренажерку. Дома я пробовала много раз сама  начать качать пресс, но хватало не на долго. Сейчас качать пресс каждый день это мое домашнее задание 2 подвода по 7 разных упражнений, ну а в зале все остальное 2 раза в неделю. После первого раза думала помру, сейчас ни чего. Отступать особо не куда ибо прогуляю если, муж сразу узнает ибо ходим в одну тренажерку и с тренером-хозяйкой он уже давно дружит да и тренер проест всю плешь