0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.
Сладкое жру тоннами последнее время.
Я вообще всегда считала, что "не есть после 18:00" нельзя применять ко всем.Я вот, например, спать ложусь практически всегда очень поздно (1-2 ночи), поэтому, до 21:00 могу есть спокойно (но ужин у меня не вот прям насыщенный)Но вот завтракать по утрам мне сложно (не лезет), если только редко. Я знаю-это не есть гуд.Может, я не права, конечно...
ой, самое главное забыла) Ковальков советует ПОЛНОСТЬЮ исключить сахар и все сахаросодержащие продукты....
Ну он америку то не открыл конечно)))
прямо грустно признавать, но моя свекруха правильно питается,но если посмотреть на то, что она есть, то прямо депрессия берет... никакой радости в жизни...
я сеня целый день без единой конфетки) героиня)))
Реклама
Денис Русинов
Евгения Абросимова
Глазова Екатерина