0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.
Я про вес, а не целюлит. У меня при 46 размере целюлита нет. И когда фитнесом занимаюсь я прибавляю в весе, а не целюлит наращиваю, это разные вещи. У некоторых и при 42 целюлит имеется.
А откуда вес берется, ведь наоборот жир должен сжигаться? Вы так меня сейчас в панику загоните, я спортом вообще заниматься перестану, чтобы не полнеть
Вы так меня сейчас в панику загоните, я спортом вообще заниматься перестану, чтобы не полнеть
Ну, а о чем тогда речь? Ты пытаешься доказать, что от спорта можно потолстеть? Объемы увеличить и вес-да, но не потолстеть, не набрать жир!
А объемы это как раз плюс в размере, я о том и говорю, что когда занимаюсь фитнесом начинаю в размере прибавлять. А не жир наращивать. Поэтому мне не рекомендовали фитнесом заниматься.
Так не бывает. Значит вместе с мышцами жир наращиваете.
Объясните тогда, почему при всех равных условиях, занимаясь в тренажерном зале, я устаю гораздо меньше, но начинаю худеть. А при занятиях фитнесом я приползаю домой, а эффект обратный.
Вы только что подтвердили, что наели жир.
То есть когда я занимаюсь фитнесом наедаю жир? Почему тогда занимаясь в тренажерном зале вес уходит? Больше есть я не стала. Жидкости пить может быть.
Даже самая аппетитная попа 46го размера-это красиво лежащий жир.
Невозможно одновременно качать мышцы и сжигать жир. Я сейчас поддерживаю мышцы, и жгу жир.При массонаборе - одни тренировки. При сжигании жира - другие.Максимум, который возможно сделать при массонаборе - следить за питанием, чтобы не отожраться.
да )) У меня тут знакомая ходит с толстой жопой, и всем предлагает рассказать пор упражнения для 5й точки.. Так и хочется объяснить что такое красивая попа, а что толстая.
Реклама
Денис Русинов
Евгения Абросимова
Глазова Екатерина