0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.
Ложусь в 12-1 примерно, в 6.30 будильник. И ем частенько первый раз вообще только на работе часов в 9-10. Я не могу себя заставить что-то съесть сразу проснувшись, да и лень.
Ну перерыв в еде больше 12 часов сам по себе вреден для ЖКТ... Не жалко себя?
Ты вроде на белковой диете, не жалко себя?
У меня вечная проблема, я когда есть хочу желудок жесть как болит. Кефир не пью, от фруктов только хуже, чем можно заедать то.
Если чО, я статью давала выше, почитай
Ага спасибо. ЯСъела кусочек вареной колбасы, отлегло ))
Ух, пришла с танцев, танцевали твист, на весах -0,7кг, упрыгалась блин ))) Удивительно но обычно выпиваю бутылку воды за тренировку, а тут и не хочется даже дома вот. Осталось выдержать не есть.
Реклама
Денис Русинов
Евгения Абросимова
Глазова Екатерина