Давайте худеть вместе?

[Земляничка]

Влезла, но штаны впились в пузо( Были сводобно осенью. Ну и на весах цифра стремиттся уже к 61!!!!!!!!! Просто кошмар!
Сегодня ем йогурты активия с отрубями, сыр и овсянка утром была на воде.

[777dasha777]

Вот видно поэтому я полюбила платья, никто никуда не впивается.

[Strekoz@]

я тоже отожралась. жесть) щас ребенка уложу и пойду пыхтеть) жопу с животом сгонять)

[777dasha777]

Вес у меня не сказать что прибавился а вот пара см прибавилось (((
Ну сейчас наконец тренироваться нормально начну, правда 3 раза в неделю мне что то уже мало ((
Но больше - это ребенок забудет как я выгляжу.

Я вот надеюсь что на днях все таки начну ходить на массаж по своему подаренному купону, может поможет немножко.

[Maliby]

я даже на весы вставать боюсь...живот висит кошмар

все,худею,к весне и лету надо стать худой прихудой

Ужин для начала заменю кефиром,и надо разогнать обмен веществ,а разгрузе посидеть

[Земляничка]

А у меня после 19 вообще на месяц в физнагрузках будет ограничение ( Грустно( Как то со спортом недельку попрыгаешь по вечерам и усе, талия привет! Да в еде не надо так себя ограничивать. А щас мне надо пояса затянуть совсем, а то к весне буду ваще бабец(

[sol5]

А как же старый новый год?

[Strekoz@]

А как же старый новый год?

мы не празднуем)

[Земляничка]

Я тоже не понимаю этого праздника. И все, хватит уже. И так все мои труды летние псу под хвост(((

[Улиточка]

и я поправилась. Дома много всего. Вот вчера устроила себе разгрузку. минус кг с утра. Приятно...только толку от него, вернется "к бабушке не ходи"((

[Strekoz@]

у нас всё! пустой холодильник. и даже наполнять не хочется))) муж тоже сегодня даже обед не взял.

*нарубила капустный салатик. вкуснотень.

[777dasha777]

ну че пойдемте в тему про диетическую пищу ))) Требую рецептики салатиков, а то я только майонезые знаю ((

[Ресничка]

муж тоже сегодня даже обед не взял.

муж тоже что ль за празднии талию потерял ?

[sol5]

Я ни одного майонезного салатика не делала за праздники и не ела, это не помешало прибавить((

[Strekoz@]

муж тоже что ль за празднии талию потерял ?

у него ее давно нет)))
просто сказал не могу больше есть)

[Maliby]

а я жрала как слон и все подряд(((

лазанья одна чего тока стоит

[alenchik]

Я худею )) Скинула 2,2кг, чему очень рада. И что еще веслее - я увидела свою талию, оказывается она существует! Продолжаю здоровое питание и упражнения по бодироку ))

[June]

Класс! Ещё 2 осталось? )

[alenchik]

ну в идеале 4, но 2 будет тоже круто!

[Доктор_Хаус]

девы, перед мес. у кого нибудь вес замирает?
потому что вот у меня тренировки усиленные, правильное питание с дефицитом калорий, а вес встал. грешу на пмс, что скоро эти дни.